Yoga prenatal

El yoga es una disciplina que conjuga cuerpo y mente, y que busca el bienestar por encima de todo. Con la práctica de yoga durante el embarazo, ganamos fuerza y elasticidad, y podemos prevenir, e incluso revertir, diversas molestias que van surgiendo en esta difícil etapa. Además, nos ayuda a aumentar nuestra capacidad de concentración, nos ayuda a relajarnos y a ser muy partícipes de nuestra respiración; algo muy importante de cara al parto.


  • Dirigido a: embarazadas
  • Realizado por: instructor certificado
  • Sesiones: 1 o 2 clases a la semana
  • Horario: martes y jueves de 17:00 a 18:00 horas
  • Precio: mensualidad – 1 clase por semana (30€) / mensualidad – 2 clases por semana (55€)

GRUPO CERRADO

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