En verano, la combinación de altas temperaturas, mayor actividad física y más tiempo en la calle provoca que los peques suden mucho, y por ello es muy importante, evitar la deshidratación. La Asociación Española de Pediatría y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan la lactancia exclusiva hasta los seis meses de edad. EstoSigue leyendo «La hidratación del bebé en verano»
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Revisión postparto
Hoy estaba pensando en qué escribir de toda la lista de temas que tengo pendientes para el blog (que, por cierto, me habéis pedido) hasta que me encontré con una chica que me contó algo que no puede ser. No puede ser que una chica joven, que “sólo” tiene un/a hij@, que ha tenido loSigue leyendo «Revisión postparto»
¿Sabes qué es una doula?
Hace unas semanas os hablaba de los nuevos servicios que ofrecemos en el centro (click aquí si te lo perdiste); y hoy os vengo a hablar de una supercompañera y amiga del centro: Virginia. Virginia es doula y puedes conocer sus servicios (y contratarlos ;)) a través de Matrona Wellness. Como se suele decir, comencemosSigue leyendo «¿Sabes qué es una doula?»
Actividad física en el embarazo
Vuelvo a la carga con el blog, sobre todo, ahora que tenemos newsletter. Si… tenéis razón, hace tiempo que no actualizo esta parte de la web pero es que hay que ser realista, no se puede llegar a todo. Llevo meses priorizando qué hacer día a día. Bueno… llevo meses intentando priorizar, cosa que tampocoSigue leyendo «Actividad física en el embarazo»
Pilates terapéutico: qué es y cuáles son sus beneficios
Y en un abrir y cerrar de ojos, nos plantamos de nuevo en el último viernes de mes; así que toca post de colaboradora. En este caso repetimos, pues ya pudimos leer una entrada de Elisabet Soto sobre la fisioterapia y la lactancia materna (si te lo perdiste, puedes leerlo aquí). Hoy vuelve a esteSigue leyendo «Pilates terapéutico: qué es y cuáles son sus beneficios»
Las bolas chinas: perfecto aliado para nuestro suelo pélvico
Las chicas de “Erótica y Mente” me han dado la grandísima oportunidad de colaborar con ellas. Tienen una web fantástica de juguetes eróticos pero lo que más me interesa a mí, y me viene al pelo por aquello del cuidado del suelo pélvico, sobre todo en el postparto, son las bolas chinas. He de decirSigue leyendo «Las bolas chinas: perfecto aliado para nuestro suelo pélvico»
Todo lo que la fisioterapia puede hacer por tu lactancia materna
Como cada último viernes de mes, hoy tenemos una entrada escrita por una colaboradora y amiga: Elisabet Soto. Una (gran) fisioterapeuta especializada en embarazo y postparto, fisio respiratoria pediátrica y lactancia materna. Y de esto último nos va a hablar en el post de hoy: ¿sabías que la fisioterapia puede jugar un clave a laSigue leyendo «Todo lo que la fisioterapia puede hacer por tu lactancia materna»
Sangrados durante el embarazo: ¿cuándo debemos preocuparnos?
Hoy escribo sobre un tema que suele preocupar mucho y sobre el que, creo, l@s profesionales quizás no siempre llegamos a expresarnos de forma clara. Por eso entiendo que en muchas ocasiones os ‘trae de cabeza’ y que necesitáis repuestas… totalmente normal. ¡Espero ayudar con este post! Una de las mayores causas de consulta (sobreSigue leyendo «Sangrados durante el embarazo: ¿cuándo debemos preocuparnos?»
La importancia del desarrollo de la integración sensorial en los niños
De nuevo viernes, y de nuevo os traigo un post escrito por una de nuestras colaboradoras. En este caso se trata de Sara, una maravillosa terapeuta ocupacional; que nos ha escrito un completísimo post sobre la importancia del desarrollo de la integración sensorial en los niños. Os puedo asegurar que se trata de un textoSigue leyendo «La importancia del desarrollo de la integración sensorial en los niños»
Relato de un parto (y embarazo): la importancia de las matronas
No quiero escribir demasiado, el texto que viene a continuación habla por sí solo…. Pero, por ponernos en contexto: Magdalena es una de esas personas especiales que se cruzan en tu vida, en este caso, la mía. Ha sido una de las embarazadas que he tenido la suerte de acompañar en este bonito (y tambiénSigue leyendo «Relato de un parto (y embarazo): la importancia de las matronas»
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