Vuelvo a la carga con el blog, sobre todo, ahora que tenemos newsletter. Si… tenéis razón, hace tiempo que no actualizo esta parte de la web pero es que hay que ser realista, no se puede llegar a todo. Llevo meses priorizando qué hacer día a día. Bueno… llevo meses intentando priorizar, cosa que tampocoSigue leyendo «Actividad física en el embarazo»
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Relato de un parto de nalgas
Hace unos meses compartí un relato de parto que me llegó en forma de carta y que pensé que podía ayudar a muchas de vosotras (podéis leerlo aquí). En esta ocasión os traigo el relato de parto de una seguidora. Nes me comentó, semanas antes del nacimiento de su hija, que su bebé venía deSigue leyendo «Relato de un parto de nalgas»
Pilates terapéutico: qué es y cuáles son sus beneficios
Y en un abrir y cerrar de ojos, nos plantamos de nuevo en el último viernes de mes; así que toca post de colaboradora. En este caso repetimos, pues ya pudimos leer una entrada de Elisabet Soto sobre la fisioterapia y la lactancia materna (si te lo perdiste, puedes leerlo aquí). Hoy vuelve a esteSigue leyendo «Pilates terapéutico: qué es y cuáles son sus beneficios»
Las bolas chinas: perfecto aliado para nuestro suelo pélvico
Las chicas de “Erótica y Mente” me han dado la grandísima oportunidad de colaborar con ellas. Tienen una web fantástica de juguetes eróticos pero lo que más me interesa a mí, y me viene al pelo por aquello del cuidado del suelo pélvico, sobre todo en el postparto, son las bolas chinas. He de decirSigue leyendo «Las bolas chinas: perfecto aliado para nuestro suelo pélvico»
Todo lo que la fisioterapia puede hacer por tu lactancia materna
Como cada último viernes de mes, hoy tenemos una entrada escrita por una colaboradora y amiga: Elisabet Soto. Una (gran) fisioterapeuta especializada en embarazo y postparto, fisio respiratoria pediátrica y lactancia materna. Y de esto último nos va a hablar en el post de hoy: ¿sabías que la fisioterapia puede jugar un clave a laSigue leyendo «Todo lo que la fisioterapia puede hacer por tu lactancia materna»
Sangrados durante el embarazo: ¿cuándo debemos preocuparnos?
Hoy escribo sobre un tema que suele preocupar mucho y sobre el que, creo, l@s profesionales quizás no siempre llegamos a expresarnos de forma clara. Por eso entiendo que en muchas ocasiones os ‘trae de cabeza’ y que necesitáis repuestas… totalmente normal. ¡Espero ayudar con este post! Una de las mayores causas de consulta (sobreSigue leyendo «Sangrados durante el embarazo: ¿cuándo debemos preocuparnos?»
Relato de un parto (y embarazo): la importancia de las matronas
No quiero escribir demasiado, el texto que viene a continuación habla por sí solo…. Pero, por ponernos en contexto: Magdalena es una de esas personas especiales que se cruzan en tu vida, en este caso, la mía. Ha sido una de las embarazadas que he tenido la suerte de acompañar en este bonito (y tambiénSigue leyendo «Relato de un parto (y embarazo): la importancia de las matronas»
La educación sexual en las aulas
Un viernes más os traigo un post escrito por una colaboradora/amiga (una, que está muy bien rodeada :P). En esta ocasión nos salimos un poco de la temática embarazo-parto-postparto para hablar de algo de lo que bien poco se habla: la educación sexual en las aulas.Y es que cuando le pregunté a Estefanía, una granSigue leyendo «La educación sexual en las aulas»
El postparto tras una cesárea… El postparto
Os había dicho que os iba a escribir sobre la recuperación después de una cesárea. Pero he estado días pensando en que un postparto es un postparto, a veces, con el añadido de haber tenido una cesárea. Me explico. Hay postpartos de cesáreas que son muy buenos, y postpartos de partos vía vaginal (no necesariamenteSigue leyendo «El postparto tras una cesárea… El postparto»
Parto por cesárea: resolviendo dudas
No sois pocas las que me escribís preguntándome muchas cosas a cerca de las cesáreas; así que he pensado que lo mejor es hacer una entrada en el blog e intentar dar respuesta a las cuestiones más repetidas. Las dudas son muchas, muy variadas y personales, por lo que espero escribirlo de forma que, porSigue leyendo «Parto por cesárea: resolviendo dudas»
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