Combinación de método pilates terapéutico con método 5p, enfocado en el trabajo del core y en la recuperación de la estabilidad lumbopélvica. La reeducación postural busca, especialmente, el control axial desde la activación del core. En el postparto esto supone la reeducación de la faja abdominal, y la rehabilitación de la diástasis abdominal.
- Dirigido a: mujeres que hayan dado a luz (a partir de la semana 8 postparto)
- Realizado por: fisioterapeuta colegiada
- Sesiones: 2 clases a la semana (grupal) o sesiones individuales
- Horario: lunes y miércoles de 10 a 11 horas y de 11 a 12 horas
- Precio: 65€/mes
GRUPO ABIERTO
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